La Inteligencia Emocional

Ana Rodríguez

La Inteligencia Emocional es la habilidad para reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y las de los demás, para poder entendernos. Es discernir entre los distintos sentimientos, saber utilizar la información que nos dan para guiar el pensamiento y la conducta, para ajustar las emociones al ambiente o para conseguir objetivos

Distintas visiones del éxito

Siempre hemos oído decir que el Cociente Intelectual (C.I.) es un buen indicador para saber si una persona será exitosa en la vida, pero estudios posteriores demostraron que era necesario tener en cuenta una concepción más amplia de lo que son las “Habilidades Cognitivas Básicas”, como es la inteligencia, para hacer un estudio más completo de la personalidad. El C.I. es el resultado de dividir la edad mental entre la edad cronológica y multiplicar por 100. Se mide mediante un test intelectual y en una escala de 45 a 155, donde el valor de 100 es la media de un grupo de la misma edad. De modo que, si el C.I. es mayor de 100, es que está por encima de la media y si es menor, es que se sitúa por debajo de la media.

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