sábado, 14 febrero 2026

El buen humor es una “gracia” y el mal humor una desgracia

Paloma Caballero

Muchos tenemos la suerte de conocer a personas que afrontan una vida llena de dificultades sin perder el humor, con una actitud esperanzada que muestra a quienes les rodean que otra visión es posible. En la mitología griega, las “gracias” o “Cárites” eran diosas hijas de Zeus que simbolizaban el encanto, la belleza y el don divino. Pero, en otras observamos un mal humor permanente o que brota a la menor contrariedad, lo que sufren los allegados que intenten transmitirles positividad.

Equilibrio de actitudes

En resumen, vivir en la clásica metáfora del “vaso medio lleno” centrándose en valorar lo que se tiene, o del “vaso medio vacío “, fijándose en lo que falta. Los orígenes de la diversidad pueden ser la biología de los componentes genéticos, las experiencias sufridas o la positividad aprendida, algo que debería enseñarse en el hogar y en las escuelas como cualquier otra materia, según un experto en psicología de la Universidad de Harvard al que llaman “el profesor felicidad”.

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